Spánek patří mezi činnosti, které naše tělo nejen vyžaduje, ale mají také pozitivní vliv na naši psychickou pohodu nebo zdraví. Víte, že spánek patří mezi nejoblíbenější...
Pokud jste v posledních dnech zaznamenali zvýšenou aktivitu vojenských letadel v českém vzdušném prostoru, pak se není třeba znepokojovat. Na přelomu srpna a září totiž probíhá...
Většina lidí vstupuje do manželství s touhou po věrnosti. Od svého partnera očekávají vzájemnou a neporušenou důvěru. Zjištění nevěry partnera je často psychicky zlomí. Podvádění se...
Fotbal je bezkonkurenčně nejpopulárnějším sportem současnosti. To platí i u nás, kde se fotbalu věnuje 28 % dětí, které aktivně dělají nějaký sport. Jenomže digitální éra...
Na španělském ostrově Tenerife se lidé stále bojí o své blízké, domovy, majetek. Během vteřiny totiž mohou přijít o všechno. Již několik dní trvající požár se...
Kuřecí maso patří mezi oblíbené základní potraviny. Je lehce stravitelné a obsahuje cenné bílkoviny. Je ale třeba si pohlídat jeho správnou přípravu. Jinak hrozí onemocnění salmonelou.
Mezi 17. červencem a 24. srpnem máme šanci sledovat úchvatný přírodní jev, známý jako každoroční meteorický roj Perseid. V noci ze soboty 12. na neděli 13....
Otužování se stalo velkým hitem posledních několika let. Nejznámějším průkopníkem v této oblasti je Wim Hof. Jeho metoda dýchání a otužování má řadu výhod. Od posílení...
Nad hubnutím přemýšlíte už dlouho a rádi byste zkusili něco nového. Možná jste slyšeli o konopných výrobcích a ptáte se, jak by vám mohly pomoci. V...
Karel Gott je legendou české muziky, jenž má na kontě nespočet hitů. Mnoho jeho písniček se dodnes hraje a mnoho let se ještě hrát také bude....
Léto je pro obrovské množství lidí tím nejoblíbenějším ročním obdobím. Bohužel však s příchodem teplých měsíců se objevuje i nepříjemný hmyz, který dokáže kazit naše letní...
Syndrom vyhoření je strašákem pro velké množství lidí. Paradoxně se ale málokdo věnuje prevenci ve formě náležité péče o své psychické zdraví. Přitom stačí opravdu málo,...