Léky na hubnutí aneb Cesta k vytoužené postavě nebo do pekel?

Léky na hubnutí na předpis, bez předpisu ve formě doplňků stravy. V čem vlastně tkví jejich účinek a vážně je to takový zázrak, jak se někteří tváří?

Existuje více forem takzvaných pilulek na hubnutí. Některé jsou dostupné na předpis po splnění podmínek, jiné si volně koupíte v lékárně nebo drogerii. V čem vůbec spočívá jejich princip a jsou opravdu přínosem?

Volně dostupné produkty

Většina volně dostupných produktů funguje na bázi zrychlení metabolismu. Obsahují tedy složky zeleného čaje, případně l-karnitiny, které pomáhají při odvodnění. Z logiky věci, samy o sobě tyto přípravky nic moc neudělají. Ale v kombinaci se změnou jídelníčku a zdravého pohybu mohou být nápomocny. Je však potřeba sledovat složení jednotlivých výrobků.

Příklady volně dostupných produktů:

Obezin, jedná se o tablety, které mají pomoci se snížením porcí. Jedná se o tabletu, která jer složena z komplexu přírodních polysacharidů. Principiálně se jedná o to, že po spolknutí se vám v žaludku rozloží na gelovou substanci, která nabobtná a tím ve vás vzbudí pocit plnosti. Mě osobně to připomíná trend 80. a 90. let. Spolknutí vaty, zapití sklenicí vody, kdy vata v žaludku nabobtná a tím nás donutí sníst menší porci, pokud vůbec nějakou.

Blokátor tuků z dm, takový hokus pokus, údajně tento blokátor navazuje tuky z potravy ale podle příbalového letáku je doporučen pouze jako doplněk při redukční dietě. (Na podobném principu funguje orlistat na předpis.) Sám o sobě určitě nemá kýžený výsledek v podobě štíhlé postavy bez práce.

Synetrin, jeden z řad doplňků, který slibuje štíhlou linii, nicméně složení odhaluje zelený čaj, acai a další superpotraviny, které nastartují a zrychlí metabolismus, případně antioxidanty. Nic kvůli čemu by člověk potřeboval utrácet stokoruny měsíčně za doplňky stravy, bohatě stačí tyto potraviny a nápoje zařadit do svého běžného jídelníčku. Například místo ranní kávy si dát zelený čaj.

Nightburn od gymbeam, další doplněk stravy, který slibuje spalování tuků v noci zatímco spíte. Sází na obsah l-karnitinu, který pomáhá se správným nakládáním s vodou v těle. Nicméně to, že nebude tělo zadržovat nadbytečné množství vody se dá zvládnout s pomocí dodržování pitného režimu.

Léky na předpis

Co se týče léků na předpis, většina z nich jsou léky na cukrovku II. typu a hubnutí je pouze vedlejším účinkem. (Kromě průjmů a dalších. Ty už ale nejsou tak příjemné jako redukce hmotnosti.) Mezi nejznámější patří následující: ozempic (účinná látka semaglutid), xenical (účinná látka orlistat, dnes se prodává pod názvem orlistat), saxenda (účinná látka liraglutid), adfipex nebo diterpec (účinná látka phentermin.)

Ozempic, lék na diabetes II. typu, předepisuje se při splnění kritérií obezity (určitá hodnota BMI) a přidružených nemocech souvisejících s obezitou. Spočívá v regulaci hladiny cukru v krvi. Což dlouhodobě snižuje pocit hladu., Ve vysokém procentě případů se po vysazení léku shozená kila vrátí. Podává se injekčně.

Xenical/Orlistat, lék pro snížení hmotnosti, cílí na vstřebávání tuků v těle. Konkrétně zabraňuje vstřebávání tuků ze stravy a nevstřebaný tuk tělo vyloučí stolicí. Neovlivňuje chuť k jídlu. Podává se formou tablet a účinný je pouze v případě úpravy jídelníčku. Dle příbalové informace ke každým 2 kilům shozeným dietou přidá orlistat 1 navrch, tedy shodíte kila celkem 3.

Saxenda, injekčně podávaný lék, který je třeba aplikovat denně. Opět staví na bázi léku na cukrovku II. typu.

Adipex/diterpex, lék, který tlumí chuť k jídlu. Jedná se o léčivo z kategorie anorektik. Efekt spočívá v účinné látce fenterminu, což je stimulant podobný amfetaminu. Z čehož správně dovozuje, že jeho nebezpečnost spočívá právě v návykovosti. Kromě utlumení chuti k jídlu vás nastartuje a jste více energičtí, což vede ke zvýšení pohybu.

Žádný z těchto léků nelze užívat bez lékařského předpisu. Nicméně před takovým rozhodnutím bych si na vašem místě udělala hlubší průzkum. Například klinické studie, které prokazují, že bariatrická chirurgie v dlouhodobém spektru přináší lepší výsledky než cesta léky.

Bariatrické zákroky

Mezi bariatrické zákroky patří třeba podvázání žaludku. V dlouhodobém horizontu je právě bariatrický zákrok smysluplnější. Podle studie lidé, kteří berou ozempic a jemu podobné léky se za dva roky ze 120 kg dostanou na 114 kg. Zatímco po operaci se ze 120 kg za dva roky dostanete na 90 kg. Navíc ulevíte peněžence, většina bariatrických zákroků je pro obezitou trpící pacienty hrazena ze zdravotního pojištění (což léky na hubnutí nejsou.)

A nakonec, 70% pacientů do roka léky vysadí. Operace je celoživotní záležitost a pro pacienty není jiná cesta než změnit svůj stávající životní styl. Spousta obézních pacientů jsou obézní anorektici. Jedí už tak málo, že léčit je za pomoci tlumení chuti k jídlu je čirý nesmysl.

Nejlepší cestou je vždy vyvážená strava a pohyb, ale někdy za tloušťkou není lenost ale nemoc.

Zdroje: nutribody.cz, nationalgeographic.cz, lekarna.com, dm.cz, benu.cz, gymbeam.cz