Filmy a seriály
Jak se zbavit závislosti na seriálu? Existuje několik účinných tipů, jak najít rovnováhu mezi zábavou a plnohodnotným životem
Pro mnoho lidí jsou seriály skvělým způsobem, jak uniknout realitě a odpočinout si. Avšak nadměrná konzumace se může stát problematickou, zvláště když začne ovlivňovat každodenní život a povinnosti. Zde je několik užitečných tipů, jak se s touto závislostí vypořádat.
Pro mnoho lidí jsou seriály skvělým způsobem, jak uniknout realitě a odpočinout si. Avšak nadměrná konzumace se může stát problematickou, zvláště když začne ovlivňovat každodenní život a povinnosti. Zde je několik užitečných tipů, jak se s touto závislostí vypořádat.
Stanovte si limity
První a zároveň nejdůležitější bod, který lze aplikovat nejen při závislosti, ale také jako prevenci. Určete si zkrátka časový rámec, jak dlouho můžete každý den sledovat váš oblíbený seriál. Velkým problémem dnešní doby je, že lidé například u televize usínají.
To pochopitelně narušuje kvalitu spánku, s čímž jsou dlouhodobě spojeny i další problémy. Pokud patříte k těmto lidem, je na místě si například říct, že si před spaním pustíte maximálně jeden nebo dva díly.
Dodržování těchto limitů vám totiž pomůže postupně snižovat čas strávený u televize nebo před jakoukoliv obrazovkou.
Nahraďte televizi jinými aktivitami
Zkuste jednoduše vyhledat také jiné aktivity, které vám přinášejí radost a užitek. Ať už se jedná o cvičení, čtení knih, procházky s rodinou, aktivity se psem – je zapotřebí zkrátka a dobře soustředit pozornost jinam.
A navíc tam, kde to bude efektivnější po mnoha směrech. Například pes bude rád za procházku nad stanovený rámec, děti budou rády za delší pobyt na dětském hřišti. Důležité je najít způsob, jak naplnit čas, který jste dříve trávili sledováním seriálů.
Organizace nade vše
Pokud jste člověk, který si věci rád plánuje předem a žije tzv. tabulkově, vytvořte si denní plán, který bude obsahovat čas na práci, odpočinek a sociální interakci. Tímto způsobem budete mít jasně stanovené časové úseky pro sledování seriálů, aniž by vám zabraly většinu volného času.
Odstraňte pokušení, zapojte se více do společnosti
Zkuste odstranit všechny podněty, které vás lákají ke sledování seriálů. To může znamenat odstranění aplikací v telefonu či televizi nebo zrušení předplatného na danou streamovací službu, která vás láká k neustálému sledování.
A pakliže je to už hodně zlé, vyhledejte podporu u rodiny a přátel. Zkuste strávit čas s lidmi, kteří sdílejí vaše zájmy a mohou vás motivovat k takovým aktivitám, jež vás v potřebné míře dostanou ze světa seriálů.
Profesionální pomoc
Pokud se cítíte, že váš problém se sledováním seriálů je hlubší a má větší a větší vliv na váš život, neváhejte vyhledat pomoc odborníka, jako je psycholog nebo terapeut. Ti vám mohou poskytnout nástroje a strategie, jak se lépe vyrovnat se závislostí.
Zbavit se závislosti na sledování seriálů může být obtížné, ale s postupným zaváděním změn a postupným snižováním času stráveného před obrazovkou je to možné. Klíčem je najít rovnováhu mezi zábavou a plnohodnotným životem mimo „digitální“ svět.
Zdroje: The Economic Times, NBC, LinkedIn, YouTube
Celebrity
Ondřej Sokol: Vzhůru k nebesům ho vynesla píle a humor
Ondřej Sokol, rodák ze Šumperku, se už v dětství chtěl stát hercem, k čemuž mu dopomohly jeho komediální vlohy. Musel však nejprve překonat dětství. V osmi letech rodinu opustil jeho otec (emigroval do Kanady) a kvůli oční vadě musel nosit speciální brýle, kvůli kterým se často stával terčem posměchu ve škole.
Ondřej Sokol, rodák ze Šumperku, se už v dětství chtěl stát hercem, k čemuž mu dopomohly jeho komediální vlohy. Musel však nejprve překonat dětství. V osmi letech rodinu opustil jeho otec (emigroval do Kanady) a kvůli oční vadě musel nosit speciální brýle, kvůli kterým se často stával terčem posměchu ve škole.
Po maturitě na gymnáziu absolvoval pražskou DAMU. Od roku 1999 působí v Činoherním klubu jako herec, režisér a od roku 2018 také jako umělecký šéf.
Sokol dal o sobě nejvíce vědět během působení v Činoherním klubu. V roce 2002 obdržel divadelní Cenu Alfréda Radoka v kategorii Talent roku za režii inscenace Osiřelý západ. Získal rovněž Cenu Thálie v kategorii Cena pro mladého činoherce do 33 let.
Miláček z televizních obrazovek
Kdo by si nepamatoval postavu pediatra Prokopa Hrubého, kterou hrál O. Sokol v letech 2006-2011 v Ordinaci v růžové zahradě. V seriálu mu hrála partnerku herečka Jitka Čvančarová.
Sokol si doposud zahrál ve dvou desítkách filmech, mezi které patří např. Occamova břitva, Vybíjená, Řachanda, Dvojníci, ve dvou filmech trilogie Zahradnictví: Dezertér a Rodinný přítel a další. Za vedlejší roli ve filmu Perfect Days – I ženy mají své dny byl nominován na cenu Český lev.
Na popularitě Sokolovi přidalo i jeho sedmileté působení v oblíbeném pořadu Partička na TV Prima (2009-2016). V pořadu působil spolu s M. Suchánkem, R. Genzerem a I. Chmelou. Za působení v partičce dostal dvakrát cenu Týtý.
Moderátor
Za posledních několik let se Ondřej Sokol vypracoval na spolehlivého moderátora různých televizních pořadů. Má za sebou moderování několika řad televizní show Tvoje tvář má známý hlas, několika ročníků vyhlášení hudebních cen Český slavík Mattoni.
V roce 2021 začal s moderováním soutěžního pořadu TV Nova Na lovu.
Osobní život
S bývalou manželkou a herečkou Kateřinou Lojdovou, má dvě děti – dceru Ester a syna Adama. Od roku 2019 je zasnoubený s Nikol Šantavou.
Po Česku jezdí také se svým stand-up vystoupením s názvem Celebrity.
Zdroje: zeny.iprima, CSFD, studiodva
Filmy a seriály
Uplynulo 48 let od prvního dílu Chalupářů! Pamatujete si na nejlepší hlášky z tohoto seriálu?
Premiéra prvního dílu československého seriálu Chalupáři proběhla 23. listopadu roku 1975 a sledovalo ji tehdy dle průzkumů 93 procent dospělé populace.
Premiéra prvního dílu československého seriálu Chalupáři proběhla 23. listopadu roku 1975 a sledovalo ji tehdy dle průzkumů 93 procent dospělé populace.
Seriál Chalupáři režíroval František Filip a do hlavních rolí obsadil hvězdného Jiřího Sováka a Josefa Kemra. Natáčelo se převážně ve středočeské obci Višňová, která však pro seriál nesla název Třešňová, a v Praze.
Úvodní píseň k seriálu nazpíval Waldemar Matuška. Po jeho emigraci na přelomu srpna a září 1986 byl jeho zpěv nahrazen instrumentální verzí a jeho jméno odstraněno z titulků.
Stručný děj
Seriál má jedenáct dílů. V úvodním se divák seznámí s poněkud cholerickým a nerudným dědečkem v podobě Evžena Humla, jehož postavu naprosto brilantně ztvárnil právě Jiří Sovák. Evžen Huml je bývalým revizorem a čerstvým penzistou. Žije v malém pražském bytě s dcerou, zetěm a vnukem a jeho životním prostorem je malý kumbál za koupelnou.
Soužití je všechno, jen ne idylické. Huml, poněkud zmanipulován zetěm, vybere své životní úspory a koupí chalupu 80 kilometrů od Prahy v obci Třešňová. V chalupě žije nájemník Bohouš Císař, kterého v seriálu hraje už zmíněný Josef Kemr.
Soužití nerudného městského penzisty a pohodového vesnického všeuměla přináší řadu veselých okamžiků a nezapomenutelných hlášek.
Pánové se oba zamilují do Dáši Fuchsové ztvárněné Jiřinou Bohdalovou a na čas se stanou soky v lásce než jim Dášu definitivně přebere Bohoušův kamarád Ilja Prachař alias Antonín Balabán.
Jednotlivé díly mají samostatnou linku, takže divák postupně sleduje, jak se z Humla stane ctěný občan obce, když je považován za zachránce života mladého motorkáře.
Bohouš získá ocenění obce jako „Všeumělec“, na to Evžen v roli detektiva vypátrá ukradené prase a společně se v Praze ujímají Aničky Čihákové, kterou na výletě do velkoměsta nechal manžel napospas osudu.
V závěru seriálu se Evženovi podaří zrealizovat pro Třešňovou velkolepý projekt v podobě vybudování obecního kapřína. Vše končí svatbou Evženova vnuka, kterého hraje Sovákův syn Jiří Schmitzer, s místní slečnou Vlastičkou a Dáši Fuchsové s Antonínem Balabánem.
Seriál Chalupáři má pro svou pohodovou komediální atmosféru širokou diváckou základnu a je pravidelně reprízován.
Nejlepší hlášky
Chalupáři během svého působení stihli mnohé a diváci si jistě pamatují na různé hlášky, které se v seriálu objevily. My připomínáme některé z nich.
„Hleďte si svýho, vy svazáku a hlídejte si toho vohaře, ať vám ho neodnese kos!“ (Huml)
„Mladíku, posledního kapra z tohodle rybníka vytáhli husiti!“ (děda Makovec)
„Z tý profese vám nutně něco zůstane v povaze, abyste chytil jednoho, co krade, musíte podezírat všechny.” (Bohouš)
„Jen jednou jsem podezíral jen jednoho, jen jednou… a kradli všichni!” (Huml)
„Všechny geniální myšlenky jsou vlastně úplně jednoduchý.“ (Huml)
Zdroje: ČSFD, iDnes, Kinobox
Filmy a seriály
Legendární Karate Kid se vrátí na filmová plátna. Znovu si v něm zahraje Ralph Macchio a doplní ho Jackie Chan
Příští rok to bude přesně 40 let, kdy se v kinech objevil snímek Karate Kid. V hlavní roli mladého karatisty Dannyho LaRussa se objevil tehdy 23letý Ralph Macchio. Snímek se dočkal i několika pokračování. Příští rok se můžeme těšit na další film, ve kterém si opět zahraje Macchio, tentokrát spolu s hvězdným hercem Jackie Chanem.
Příští rok to bude přesně 40 let, kdy se v kinech objevil snímek Karate Kid. V hlavní roli mladého karatisty Dannyho LaRussa se objevil tehdy 23letý Ralph Macchio. Snímek se dočkal i několika pokračování. Příští rok se můžeme těšit na další film, ve kterém si opět zahraje Macchio, tentokrát spolu s hvězdným hercem Jackie Chanem.
První díl filmu Karate Kid z roku 1984 se stal záhy po uvedení do kin slavným, stejně tak hlavní protagonista Ralph Macchio. Díky úspěchu si film vysloužil další pokračování, a to v letech 1986 a 1989. V roce 1989 se začal vysílat také stejnojmenný animovaný seriál.
Roli učitele Miyagiho ve filmech Karate Kid ztvárnil herec Pat Morita. Ten se stejné role chopil i ve čtvrtém pokračování Nový Karate Kid. V hlavní roli snímku z roku 1994 si zahrála mladá herečka Hillary Swank (Kluci nepláčou, Million Dollar Baby).
V roce 2010 vznikl další filmový projekt s názvem Karate Kid. Role učitele Hana se zhostil slavný komediální herec Jackie Chan, který učil kung-fu mladého Američana, který se s matkou přistěhoval do Číny (syn Willa Smithe – Jaden)
Odkaz filmů Karate Kid pokračuje i v novodobém seriálu Kobra Kai z roku 2018. Seriál slaví poměrně velký úspěch (snad nostalgie?) a již nyní se hovoří o přípravách na šestou sérii. Hlavní role se chopil opět nikdo jiný než Ralph Macchio.
Oznámení o dalším pokračování
V úterý se na YouTube objevilo video od Sony Pictures Entertainment, ve kterém Ralph Macchio spolu s Jackie Chanem oznámili, že si spolu zahrají v novém filmu Karate Kid. Macchio i Chan si zahrají postavy, které jsou jim již dobře známy.
Herci navíc oznámili, že hledají do tohoto projektu novou mladou tvář, která se zhostí role mladíka Li Fonga. Oznámení o castingu popisuje Li Fonga jako teenagera ve věku 15-17 let. Mělo by jít zejména o Číňana, který má nějaké zkušenosti s bojovým uměním nebo gymnastikou.
Film by měl jít do kin během příštího roku. Na scénáři pracuje Rob Lieber, autor filmu Králík Petr. Režírovat film by měl Jonathan Entwistle (Konec světa).
Zdroje: CSFD, Abcnews, Ew
-
Novinkypřed 2 týdny
Zlatý Pátrovič na scéně aneb Bizár, který překročil veškeré hranice. Česko Slovensko má talent vidělo něco, co snad ještě nikdy
-
Novinkypřed 2 týdny
Zlatý buzzer! Ego poslal učitelku s ADHD rovnou do finále. Jste na hranici geniality, řekl ohromený Jaro Slávik
-
Novinkypřed 3 dny
Jsme ve vesmíru sami? Zeptali jsme se umělé inteligence
-
Lifestylepřed 2 týdny
Příběhy ze života: V 19 letech jsem byla posedmé těhotná. Nerozumím drsné kritice, rodina je u mě na prvním místě, tvrdí mladá maminka