Spojte se s námi


Ostatní

Děti nesportovců nemají dostatek pohybu, cvičí jen pětina z nich. Rodiče by měli jít příkladem, říká Rech z MultiSportu

Publikováno

dne

Děti v České republice mají rok od roku méně pohybu, ukazuje průzkum společnosti MultiSport Benefit. Nějaký sport aktivně provozuje méně než třetina dětí, přitom ještě v roce 2020 to byly 4 z 10. Přes 30 % rodičů také přiznává, že jejich děti mají nedostatek pohybu. Nejhorší je situace u dětí, jejichž rodiče pohybu sami příliš neholdují. Aktivně sportuje jen pětina z nich. Pro děti je přitom klíčové mít v rodičích vzor zdravého životního stylu a je proto vhodné s nimi sportovat společně.

Se začátkem školního roku začínají rodiče řešit i to, na jaké kroužky zapíšou své ratolesti. Komu záleží na dostatku pohybu, ten bude jistě uvažovat i o sportovních klubech a kroužcích.

Nejoblíbenější sporty u dětí v ČR

Fotbal – 28 % dětí, které aktivně dělají nějaký sport

Florbal – 12 %

Tanec – 8 %

Plavání – 6 %

Atletika – 5 %

Lední hokej – 5 %

Cyklistika – 4 %

Volejbal – 4 %

Běh – 4 %

Tenis – 4 %

Jiné – 24 %

Rodiče by měli rozhodně myslet i na to, aby šli sami svým dětem příkladem. Průzkum MultiSport Index, který mapuje návyky Čechů v oblasti sportu a zdravého pohybu, totiž potvrdil důležitost role rodičů pro vytvoření zdravého vztahu k pohybu. Děti rodičů, kteří denně sportují, mají o třetinu více pohybu než potomci nesportovců.

Sport je klíčový nejen pro fyzické zdraví dětí, ale i pro rozvoj jejich osobnosti. Učí se v něm fair-play i třeba fungování v kolektivu. Děti by proto měly od mala vidět, že pravidelný sport je běžnou součástí života. Na kroužcích se mohou naučit techniku, ale pozitivní vztah k aktivnímu pohybu mohou nejlépe získat doma. Například tím, že uvidí sportovat svoje rodiče – nebo i tím, že budou chodit cvičit společně,“ komentuje Miroslav Rech, CEO společnosti MultiSport Benefit, která provozuje oblíbenou MultiSport kartu.

K té si mohou rodiče zařídit i doprovodnou kartu pro svého partnera a až tři dětské karty platné až do 15 let. Díky tomu tak mohou chodit sportovat i společně. Takzvaná MultiSportka jim umožní bezplatný vstup třeba do bazénů nebo na kluziště, ale i na kurty na badminton, tenis nebo třeba beach volejbal.

Sportům u dětí vládnou fotbal a florbal, ubývá cyklistů i tenistů

Celkově se české děti v posledních letech hýbou méně a jen 68 % rodičů si myslí, že jejich děti mají dostatek pohybu. Nějaký sport dělá aktivně 30 % dětí, ještě v roce 2020 to přitom bylo 37 procent. Nejčastěji dávají rodiče svoje děti na fotbal, pomyslnou stříbrnou příčku drží florbal.

Malých florbalistů od roku 2020 přibylo, podobně je tomu i u fotbalu, hokeje, tance a gymnastiky. U téměř všech ostatních sportů naopak došlo mezi mladými sportovci k úbytku. Zvláště cyklistice se aktivně věnuje o dvě třetiny méně dětí. Zatímco v roce 2020 šlo mezi dětmi o druhý nejoblíbenější sport, od té doby ji kromě florbalu přeskočil i tanec, plavání, atletika a lední hokej.

O více než polovinu méně je mladých běžců a o třetinu ubylo mezi dětmi tenistů. V případě běhu a cyklistiky tak pozorujeme úpadek „Covidového trendu“, kdy se běh a cyklistika těšily nebývalé popularitě. Ubylo i třeba dětí, které začínají s judem – a to navzdory mezinárodním úspěchům Lukáše Krpálka.

Nedostatek pohybu u českých dětí je alarmující i proto, že může vést ke zhoršení zdraví české populace. Podle World Obesity Federation bude v České republice do roku 2030 trpět obezitou přes 19 % dětí od 5 do 9 let.

Sport je jednou z nejdůležitějších složek zdravého životního stylu. Mezi rodiči je v poslední době trendem více řešit stravování svých dětí, pozornost se klade třeba na příjem cukru i na kvalitu jídla ve školních jídelnách. Zdravý jídelníček je ale zapotřebí doplnit dostatkem pohybu, protože ten je pro správný vývoj dětí zcela zásadní. U jídla i u sportu rozhodně platí, že nejdůležitější je to, co se děti naučí doma od svých rodičů,“ vysvětluje nutriční terapeutka Šárka Knížková z 1. Lékařské fakulty UK.

Kvůli cenám energií může být ještě hůř

Největší propad v pohybu u svých dětí zaznamenali lidé v Libereckém a Olomouckém kraji. Zatímco ještě v roce 2020 si 84 % Severočechů myslelo, že jejich děti mají dostatek pohybu, nyní je to pouze polovina. Vinu na tom má podle rodičů i stát, jen podle 15 % respondentů totiž dělá dostatek pro motivaci dětí ke sportu.

Situace se nyní navíc může ještě zhoršit, protože řada sportovišť i sportovních klubů bude kvůli vysokým cenám energií nucena zdražit nebo úplně skončit.

Ceny energií na sportoviště dopadají velice silně a dotkne se to i kroužků pro děti. O to důležitější je, aby rodiče mysleli na to, že mohou svým dětem udělat sportovní program sami. S dětskou MultiSport kartou navíc mohou chodit společně sportovat, aniž by museli dávat peníze na kroužky. Spojí tak příjemné s užitečným – povedou své děti ke zdravému životnímu stylu, a ještě ušetří. A navíc si u toho sami zacvičí,“ uzavírá Rech.

Zdroj: MultiSport Benefit

Komentovat

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ostatní

Jak snížit spotřebu masa, a prospět tak životnímu prostředí? Britští vědci zjistili, že výborně fungují štítky jako u cigaret

Možná se blíží doba, kdy na baleném čerstvém nebo mraženém mase najdeme ostrá varování před jeho škodlivostí a negativním dopadem na lidské zdraví a ekologii. Jedna britská studie, publikovaná v časopise Appetite, totiž naznačila, že se jedná o poměrně účinné opatření. V čem tkví jeho podstata?

Publikováno

dne

Možná se blíží doba, kdy na baleném čerstvém nebo mraženém mase najdeme ostrá varování před jeho škodlivostí a negativním dopadem na lidské zdraví a ekologii. Jedna britská studie, publikovaná v časopise Appetite, totiž naznačila, že se jedná o poměrně účinné opatření. V čem tkví jeho podstata?

Chovat dobytek znamená ničit přírodu

Obecně se už ví, že chov hospodářského dobytka, zejména krav, přispívá ke zhoršování životního prostředí. Podle zprávy publikované Organizací pro výživu a zemědělství OSN (FAO) totiž chovy těchto zvířat produkují více emisí skleníkových plynů než doprava, a to až o 18 %. Jsou také zdrojem znečišťování vody a poškozování půdy.

Lidská společnost zažívá stále větší prosperitu v porovnání s minulostí, což se promítá do zvyšující se spotřeby masa a mléčných produktů. Je předpoklad, že globální produkce masa vzroste na 465 milionů tun v roce 2050 oproti 229 milionům tun v letech 1999 až 2001. Jenže živočišná výroba vytváří až 65 % z celkového celosvětového množství emisí oxidu dusíku, jenž se uvolňuje hlavně z hnoje a který je škodlivější než CO2.

Maso jako symbol luxusu

Ačkoliv výživoví odborníci široké veřejnosti představují nezdravost konzumace většího množství masa, kus pořádné flákoty na talíři je stále pro mnoho lidí zdrojem gastronomického zážitku z jídla, naplnění žaludku a symbolem toho, že na to přece mají. Nebudou se krmit vařenou čočkou nebo cizrnou, když si mohou bez problémů koupit kilogram hovězího zadního. A čím častěji, tím lépe.

Konzumace masa a civilizační choroby

Nadměrná konzumace masa vede ke vzniku civilizačních chorob. Jestliže budete mít maso na stole každý den, zaděláváte si na zdravotní problémy způsobené dnou, kornatěním tepen, mrtvicí a kardiovaskulárním onemocněním. Z výživového hlediska zcela postačí si dát maso maximálně dvakrát za týden.

Výzkum Durhamské univerzity

Vědci z univerzity v Durhamu zjistili, že štítky, které obsahují grafický obrázek na cigeretách varující před impotencí, srdečními chorobami či rakovinou plic, omezily jejich spotřebu. Podobného výsledku by rádi docílili i u konzumace masa. To by mohlo mít příznivý dopad na budoucnost planety Země.

Podle nedávného průzkumu YouGov se 72 % obyvatel Spojeného království považuje za konzumenty masa. Výbor pro změnu klimatu (CCC), který radí vládě ohledně jejího cíle nulových emisí, však uvedl, že Spojené království musí snížit spotřebu masa o 20 % do roku 2030 a o 50 % do roku 2050, aby je splnilo.

Docílit toho by šlo i pomocí varování o jeho škodlivosti pomocí štítků na balení masa. Výzkum provedený odborníky z Durhamské univerzity totiž ukázal, že jako nejúčinnější se projevilo varování milovníků masa před pandemií, která by v důsledku konzumace masa mohla vzniknout. Tito lidé snížili svůj výběr masných produktů až o 10 %. Zdravotní varování snížila výběr o 8,8 % a varování před zhoršením klimatu snížila výběr masa o 7,4 %.

Jak by se vám líbil balíček čerstvého masa s obrázkem varujícím před vznikem pandemie? Měl by pozitivní dopad na to, že byste svou spotřebu masných produktů omezili?

Zdroj: Theguardian.com, Is.muni.cz, Enviweb.cz

Pokračovat ve čtení

Novinky

Měl “rád“ zvířata až moc. Známý britský zoolog zneužíval psy, většina sadistický sexuální útok nepřežila

Známý britský odborník na krokodýly Adam Britton se přiznal k obvinění z týrání a sexuálního zneužívání psů. Videa s těmito brutálními incidenty anonymně zveřejňoval na internetu od roku 2014. Jako zoolog pracoval pro BBC nebo National Geographic.

Publikováno

dne

Známý britský odborník na krokodýly Adam Britton se přiznal k obvinění z týrání a sexuálního zneužívání psů. Videa s těmito brutálními incidenty anonymně zveřejňoval na internetu od roku 2014. Jako zoolog pracoval pro BBC nebo National Geographic.

Nejvyšší soud v Austrálii v pondělí 25. října 2023 projednával bezesporu ohavný zločin britského zoologa Adama Brittona. Žalobci ho obvinili z více jak 60 činů: mučení, znásilnění a zabití štěňat a dospělých psů. Vzhledem k právu na spravedlivý soud bylo jeho jméno pro veřejnost dříve neznámé.

Mnohá z podrobností onoho zločinu byla natolik odpudivá, že soud raději vyzval nižší soudní úředníky a další zúčastněné, aby v případě potřeby opustili soudní síň. Předseda soudu Michael Grant se obával, že by celá situace mohla být pro slabší povahy neúnosnou.

„Byla to má f-k toys.“

Činu se dopouštěl na svých mazlíčcích, ale sháněl je také u ostatních majitelů nebo útulků. Nejčastěji jsou zmiňovaní jeho dva bílí švýcarští ovčáci Ursa a Bolt, kteří byli jeho pravděpodobně první oběti, jak uvedl Daily Mail.

Často využíval internetovou australskou platformu Gumtree, kde lidé hledali pro svá zvířata nového majitele. Například z důvodů cestování nebo pracovních povinností. Pokud se na Brittona zpětně obrátili s žádostí o aktuální informace, vyprávěl falešné příběhy nebo zasílal staré fotografie.

Ze 42 psů jich uhynulo 39

Zvířata týral v přepravním kontejneru na svém pozemku v McMinns Lagoon, který byl vybaven nahrávacím zařízením. U soudu padlo několikrát označení mučírna. Videa získali z internetu, kde se s nimi Adam Britton chlubil nejméně od roku 2014.

Vše vydával pod pseudonymem, který zněl Monster nebo Cerberus. S ostatními uživateli diskutoval o bestialitě, týrání zvířat, pořizování psů a metodách likvidace jejich těl.

Dle informací uvedených na New York Post je z videí patrný sadistický sexuální zájem o zvířata. Mezi 17. listopadem 2020 a 22. dubnem 2022 zneužil 42 psů různých plemen a věku. Po mučení a sexuálním zneužití je většinou zabil. Podařil se prokázat úhyn 39 jedinců. Během soudu o zvířatech mluvil jako o f-k toys.

Prohlídka Brittonova notebooku dále odhalila 15 souborů o zneužívání dětí získaných online. Zajištěný materiál zahrnoval i batolata, která byla vystavena děsivým činům.

Zatčení proběhlo v roce 2022 na základě videí. Od té doby je ve vazbě. Další soud má probíhat v prosinci 2023. Předpokládá se, že už zde bude znám rozsudek.

Manželka si okamžitě změnila příjmení

Jeho manželka Erin je z celé situace zděšená a hned jak to bylo možné, změnila si příjmení. Chtěla se od svého manžela co nejvíce distancovat. Nic nenasvědčuje tomu, že by o jeho zájmu v týrání zvířat věděla nebo mu jakkoli pomáhala. Profesí je bioložka. Manželství trvalo nejméně 15 let.

Adam Britton vyrost v anglickém West Yorkshiru a před více jak 20 lety se přestěhoval do Austrálie, ale pracoval s krokodýly.

Jednapadesátiletý muž získal doktorát ze zoologie. Díky svým odborným znalostem si vybudoval celosvětový ohlas, zastával akademickou pozici na australské Univerzitě Charlese Darwina. Dokonce spolupracoval i s Davidem Attenboroughem.

Zdroj: BBC, Daily Mail, New York Post

Pokračovat ve čtení

Lifestyle

Zázraky se dějí! Pro Martínka bylo vybráno více než 100 milionů, které potřebuje. A lidé posílají peníze i nadále

Neskutečnou radost teď musí mít rodiče malého Martínka, jehož léčba bude stát 100 milionů korun. Ano, sto milionů korun, které se podařilo díky lidem vybrat během pouhých několika dní.

Publikováno

dne

Neskutečnou radost teď musí mít rodiče malého Martínka, jehož léčba bude stát 100 milionů korun. Ano, sto milionů korun, které se podařilo díky lidem vybrat během pouhých několika dní.

Martínek je dvouletý chlapeček, který trpí vzácnou genetickou nemocí – syndromem AADC. Pomůže mu jedině genová terapie, kdy ale není jisté, jestli bude výsledek opravdový takový, jaký se očekává. Nic to ale nemění na tom, že lidé z celé České republiky začali posílat peníze jako o život.

Influenceři rozpoutali vlnu solidarity

Mohou za to především sociální sítě a influenceři, kteří začali sdílet jeho příběh na svým účtech. Především Nikol Leitgeb, která každou první neděli v měsíci vyhlašuje sbírku pro jednu vybranou rodinu a protlačuje ji všude, kam se podíváte. 

Tentokrát se k ní připojil například zpěvák Marek Ztracený nebo moderátor Leoš Mareš. Jsou to lidé, kteří mají na instagramu několik desítek či stovek sledujících a po jejich prosbě bylo vidět, že na to lidé slyší a příběh malého Martínka jim není lhostejný. 

Vybraná částka předčila očekávání

V úterý ráno už bylo na kontě Donio sbírky pro Martínka více než 100 milionů, které rodina na léčbu potřebuje. Lidé ale posílají peníze nadále, v 8:35 již na účtě bylo o 5 milionů více, než rodina potřebuje. Nejen celebrity, ale také obyčejní lidé na sociální sítích sdílejí příběh malého chlapce, kterému může pomoci jen takto drahá léčba.

Vzácným onemocněním trpí pouze 120 lidí na celém světě a genová terapie je velice nákladná. Syndrom způsobuje nedostatečná produkce enzymu AADC – má vliv na fungování neurotransmiterů. Pacienti mají neurologické i další problémy, které mají obrovský vliv na jejich život. 

Chlapeček má naději na nový a plnohodnotný život

Pojišťovna léčbu bohužel neproplácí a rodiče Martínka se tak obrátili na portál Donio. K 26. září se připojilo již více než 220 tisíc dárců, kteří na konto Martínka poslali více než 105 milionů korun. Sama Nikol Leitgeb nemůže uvěřit, že se tomu opravdu děje a s rodiči chlapce je v kontaktu. 

„Neuměla jsem si představit situaci, ve které se Martínkova rodina nachází. Chlapeček nemá času nazbyt, lék existuje, ale není akreditovaný u nás, pojišťovna nemá jak léčbu proplatit. Jediná možnost – poprosit lidi o 100 milionů. My Češi jsme ale zvyklí pomáhat. Přispívat na sbírky už je pro spoustu z nás samozřejmost, stačilo se jen v jednu chvíli soustředit na jednu konkrétní sbírku. Pořád doufám, že se připojí nějaká větší firma nebo někdo, kdo může uvolnit větší množství peněz. Opět se mi zdá, že se nejvíc snaží ti, co mají sami málo,“ řekla pro Super.cz.

Český národ se tak ukázal v nejlepším světle a opět prokázal, že má ve zvyku pomáhat druhým. Živým příkladem je právě Martínek.

Zdroj: Super, Novinky

Pokračovat ve čtení

Oblíbené